青汁で便秘がちな人

2人目の子供を出産してから体質が変わったせいなのか前はそんなに便秘にはなったことなかったんだけど…

最近は出る日と出ない日の差が激しすぎて困っています。まぁ、汚い話になっちゃうけど、便秘か下痢かどっちかって感じ。

そんな感じの毎日を送っていくのもつらいから、いろいろ試してみてるんだけどやっぱり便秘といったら食物繊維だけどたくさんの量の食物繊維をとるなんてあんまりできないよねっ。

セロリとかキャベツを毎日一定の量を決まって食べる事にしても、そんなの嫌になっちゃうでしょ。

だったら食べずに飲めばいいんだよ!!そんな飲み物あるのって感じでしょ?あるんだよね~。それを毎日飲むだけで便秘解消。

1本に付きセロリ4本分の食物繊維が入ってるらしいよ!!あんなの1本食べれたらいいほうでしょ?それが4本分なんてすごいよね。

みんなも気になるなら、食物繊維 飲料で検索してみて!!簡単に出てくるからっ。実は青汁なんだけどね。